Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...

23 мая празднуют Международный день спортивной борьбы. Его можно отметить, записавшись в школу или клуб единоборств, где научат правильным приемам. Time Out советует 6 отличных мест в Москве – как для спортсменов, так и для новичков. Школа боевых искусств Дмитрия Носова Адреса: Пресненская наб., 2, ТЦ «Афимолл», 4 этаж; Октябрьский пр., 193, ТЦ «Вега», 3 этаж; ул. Мневники, 16; ул. 2-я Пугачевская, 8, к. 3; ул. Теплый Стан, 7; ул. Нижегородская, 11 Самые зрелищные и эпичные финальные драки со злодеями...