Чемпион Европы по легкой атлетике и фитнес-тренер Максим Бабенко-Кудрявцев в беседе с Lenta.ru назвал три главные ошибки, которые совершают люли, занимаясь в тренажерном зале. Первым делом специалист отметил опасность «форсирования тренировочного процесса», а также «гонки за результатами». Как заявил тренер, зачастую это ведет к травмам. Во-вторых, Бабенко-Кудрявцев заявил о «стремление выполнять сложные упражнения без тренера и владения техникой». Кроме того, тренер заявил о неправильном питании...

*** *** Виктор Николаевич Кудрявцев родился 24.10.1937 г. в Туле (СССР). Он известный российский тренер по фигурному катанию. Член Президиума Федерации фигурного катания на коньках города Москвы. Член тренерского совета Федерации фигурного катания на коньках России. *** В детстве занимался в хореографической студии Дворца пионеров. В 14 лет ему предложили поступать в хореографическое училище при Большом театре. В училище Кудрявцев поступил. Однако общежития в театре тогда не было, родственники в Москве приютить его не смогли, поэтому Виктор вернулся домой в Тулу...