Карманов-то нету: куда теннисистки прячут запасной мяч?
История возникновения и развития тенниса. (часть 1)
«О как отскакивают легкие мячи Легко и плавно от большой ракетки» Овидий История любого вида спорта – дела давно минувших лет, ставшие достоянием архивных полок. Прошлое тенниса таит много интересного, и особенно для его болельщиков. Это кладезь драматических событий, укоренившихся обычаев и удивительных традиций. Богатая история этого спорта – предмет гордости теннисистов. Издавна люди состязались в различных играх с маленьким мячом. Особой популярностью такие игры пользовались в Древнем Риме и Древней Греции и были предметом всеобщего внимания...
Тренировка с теннисным мячом: 6 эффективных упражнений
Развиваем координацию, скорость реакции, ловкость рук и даже глазомер Теннисный мяч — уникальный инвентарь, с которым не только на корт ходят, но и, например, готовятся к бойцовским поединкам. Да и вообще развивают координацию и скорость реакции, которые в любом виде спорта не помешают. На каждое упражнение выделяй 3 минуты и делай столько повторов, сколько нравится. Одиночные упражнения 1. Ведение на баскетбольный манер Как вести мяч в баскетболе, знаешь? Вот так же попробуй обращаться и с теннисным мячом, но только с каждым отскоком от пола меняй принимающую руку...