Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...

Умение и техника нанесения ударов по этим точкам, а так же агрессивность и уверенность в своих действиях, обеспечат вам победу над любым соперником, вне зависимости от его массы и физической силы. Не обязательно бить сильно, главное точно попасть и свет для соперника будет потушен. Каждый боксер знает, что точечный и быстрый удар, нанесенный в нужное место, в разы опаснее, чем ряд сильных ударов, наносимых куда попало. Поэтому опытные бойцы никогда не наносят ударов бездумно, а всегда "выцеливают" на теле соперника определенные точки, легкое попадание по которым уложит оппонента на канвас...