279 читали · 2 года назад
Как я в 35 лет впервые попала в женскую команду по волейболу
Сейчас нередко сталкиваюсь с мнением, что начинать никогда не поздно, учиться чему-то новому можно в любом возрасте. Кто-то в 40 лет начинает воплощать свою детскую мечту заниматься бальными танцами, кто-то в 30 решает поступить в театральный вуз, кто-то в 50 идёт учиться, чтобы получить водительское удостоверение. Я же в 34 отправилась покорять волейбольную площадку. Почему волейбол? Вообще не знаю. В школе я всегда была спортивной ученицей - бег, прыжки, баскетбол, ориентирование, но только не волейбол! Совсем не мой вид спорта...
4996 читали · 1 год назад
Схема расстановки в волейболе "4/2". Основа для любителей?
Предыдущая статья про основные аспекты расстановки в волейболе собрала неплохой охват даже за день. Поэтому я решил написать публикацию, затронув более сложную схему расстановки "4/2". Данный материал будет актуален как для новичков, так и для любителей. Возможно, ничего сверхъестественного вы и не узнаете, но освежите в голове правила и, соответственно, понимание игры Зоны Начнем с самых основ. Волейбольная площадка разделена на 6 зон для простоты и удобства определения места, где вы должны отыгрывать свою роль...