Корригирующая гимнастика.
Корригирующая гимнастика. Комплекс № 1 Упражнения в кроватке: 1. «Велосипед» - И. п. : лёжа на спине, «крутим педали со звуковым сопровождением «ж-ж-ж» (6 раз) 2. «Котёнок» - И. п. : лёжа в позе спящей кошечки, мурлыкать. Котенок встает на колени и выгибает спину со звуком «ш-ш-ш» (6 раз) 3. «Массаж рук» - И. п. : сидя, скрестив ноги. Моем кисти рук, сильно трем ладошки до ощущения сильного тепла, надавливаем каждый палей (6 раз) Упражнения на коврике: (Дети имитируют движения в соответствии с текстом 3-4раза) Я прошу подняться вас – это раз, Повернулась голова – это два. Руки вниз, вперед смотри – это три...
3712 читали · 2 дня назад
Международный турнир по художественной гимнастике «Небесная грация» стартовал в Катаре
В состязаниях участвует более 100 спортсменок из 25 стран. В Катаре торжественно стартовал Международный турнир по художественной гимнастике — «Кубок «Небесная грация». Бороться за медали и главную награду будут больше сотни спортсменок из 25 стран. Поддержать наших участниц приехали воспитанницы спортивных школ из Белгорода и Курска. Такую возможность им предоставила Академия художественной гимнастики Алины Кабаевой. Кстати, сама олимпийская чемпионка активно тренировала спортсменок перед этими стартами...