Как бы то ни было, но активный образ жизни- это, в первую очередь, здоровье физическое и , как ни странно, психологическое. Командные виды с порта, в целом, особенно целительны. И в этом нет ничего необычного. Человек - животное социальное, и нам поистине важно, чтобы рядом был кто-то, кто бы мог разделить интересы. Важно общаться , причем, как в классическом понимании этого слова, задействовав речь, так и невербально ( жестами, мимикой, транслируя радость через эмоции). Человеку нужен человек....

Обожаю играть в волейбол, хоть и играю далеко не круто по мнению лучших друзей (душнил). Полгода посещения игр подняли меня в собственных глазах. Я стал выносливее и быстрее, также спортивно-волейбольные навыки улучшены, и самое главное, коммуникативные навыки заметно прокачены. На игры люди приходят разные, но как правило, все доброжелательны. Из минусов могу вспомнить только что, иногда подаются такие игроки, как мои лучшие друзья (душнилы), которые так и норовят, после каждого движения, высказать свой «любезный» комментарий...