В воскресенье в «Лужниках» состоялся фестиваль настольного тенниса, в котором поучаствовало более 5000 спортсменов. В шоу‑матче приняли участие Панарин и Михаил Сергачев. – Как часто вы играете в настольный теннис? – По крайней мере, я верю в то, что теннис помогает в хоккее, потому что развивает координацию. Мы иногда в раздевалке «Нью‑Йорк Рейнджерс» поигрываем в пинг‑понг...

Теннис – один из самых зрелищных и популярных видов спорта в мире. Он сочетает в себе скорость, силу, тактику и выносливость, а его история насчитывает сотни лет. В этой статье разберём, почему теннис стоит попробовать, как начать им заниматься и что нужно знать о больших турнирах. 🎾 Развивает все группы мышц – бег, удары, резкие повороты укрепляют ноги, корпус и руки. 🎾 Тренирует реакцию и координацию – нужно мгновенно принимать решения и точно бить по мячу. 🎾 Сжигает калории – за час игры можно потерять 400-600 ккал...