✨ Знакомьтесь — Медведева Ксения 🌿 Наш тренер по йоге! ✅ 💥 Опыт: 3 года практики 📚 Образование: - Федерация Йоги России, Москва — теория и практика перинатальной йоги - Федерация Йоги России, Москва — хатха-йога - India's Yoga Alliance International, Индия — хатха-йога 🔥 Специализации Ксении включают: - Поддержание физической формы будущей мамы - Укрепление мышц тазового дна и поясницы - Повышение гибкости тела и раскрытие тазобедренных суставов - Создание идеальной осанки и укрепление грудного отдела позвоночника - Совершенствование функций...

Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева рассказала о жёстких требованиях тренеров в российской школе фигурного катания, подчёркивая, что именно это приносит успех. Также она охарактеризовала условия тренировок в Новогорске как тюрьму. Двукратная чемпионка мира и Европы по фигурному катанию, Евгения Медведева, выступила с комментариями относительно требований, которые тренеры предъявляют своим ученикам. «Роль тренера – это именно такой жёсткий наставник, у которого нет такого слова в арсенале как компромисс...