18+ Если что — предупреждали! Не понятно, почему должен стоять такой выбор, но вдруг у тебя есть только 1,5 часа, и ты мучаешься в этой дилемме! Конечно, мы заинтересованы, чтобы выбор пал на бокс, поэтому мы здесь! И, судя потому что ты все еще читаешь это сообщение, у нас есть немного времени, чтобы заставить тебе передумать) Ну или у тебя настолько скучная сексуальная жизнь, что есть минутка полистать соцсети.. Так или иначе, добро пожаловать в лабораторию Brothers Boxing Club Дофамин, окситацин...

Здравствуйте, уважаемые друзья и наши читатели блога о боксе boxingblog.ru. Если вас интересуют занятия боксом в домашних условиях, то это устроить вполне реально. Но следует грамотно подходить к процессу и подбирать спектр упражнений, особенно с силовыми снарядами и концентрироваться на технических аспектах. Они актуальны, когда нет возможности ходить в зал из-за неудобного графика, расположения и т.д. При этом есть колоссальное желание и физический потенциал для занятий. В идеале новичкам требуется работать под руководством опытного наставника...