Разминка перед льдом или ОФП вначале или как сломать жизнь хоккеисту травмами. Зайдите в любой легкоатлетический манеж в любой точке мира. Что мы можем наблюдать, чем отличается королева спорта от остальных видов спорта? Ответ-«разминкой» до начала основной тренировки. Разминка легкоатлета и спортсмена Ice Hackers Это база, глыба, аксиома спорта. Но только в «королеве спорта» ей уделяют поистине королевское внимание. Разминку делают не просто так, она необходима для: · Разогрева мышц, связок, путем...

Всем большой хоккейный привет с вами на связи снова Никита Сиротин. И я продолжаю знакомить вас с русским хоккеем. Сейчас Вашему вниманию предлагаю поговорить о размерах игрового поля в сравнении с "канадским" хоккеем. Хоккей с мячом По размерам поле для хоккея с мячом практически идентично футбольному, и представляет собой прямоугольную площадку длиной 90 - 110 и шириной 50 – 70 метров, только вместо газона она залита льдом. Разметка поля резко отличается от разметки футбольных полей или площадок для хоккея с шайбой...