Чем отличаются теннисные кроссовки от бадминтонных и сквошевских? Можно ли играть в разные виды спорта в одной паре кроссовок
Если игрок в сквоше или в бадминтоне будет двигаться в поперечном направлении, и при этом будет обут в теннисные кроссовки, то он рискует сильно подвернуть ногу . Если же играть в теннис в сквошевских или бадминтонных кроссовках, то это тоже может привести травме , только она будет растянута во времени. Подошва бадминтонной обуви мягче теннисной, амортизация подошвы слабее. Игрок , надев бадминтонные кроссовки вместо теннисных , рискует отбить пятку , и это будет сопровождаться сначала легкой болью...
359 читали · 5 лет назад
Как выбрать кроссовки для фитнеса, кроссфита и силовой тренировки
Хорошие кроссовки обеспечивают комфорт во время тренировки, помогают улучшить технику упражнений и защищают от травм и растяжений. Кроссовки для силового спорта Если вы просто ходите в тренажёрный зал, немного бегаете, выполняете изолированные упражнения на тренажёрах и не подходите к штанге и гантелям тяжелее 5 килограммов, вам не нужны специальные кроссовки для силового спорта. Будет достаточно удобной обуви для фитнес-программ. Если же вы решили серьёзно заняться пауэрлифтингом, тяжёлой атлетикой,...