1029 читали · 2 года назад
Как выбрать кроссовки? Советы врача-ортопеда
Всем привет. Меня зовут Илья и я давно варюсь в сфере кроссовок. Сегодня я расскажу вам как выбрать кроссовки и почему если вы их не правильно выберете они могут причинять вам вред Но я рассказывать буду не я, а врач-ортопед, так как он имеет медицинское образование в отличии от меня. Итак поехали. Основные факторы удобства Если говорить о факторах удобства, то обувь можно разбить на несколько частей: Подошва Бывает она как более мягкой, так и более жесткой. Если говорить про жесткую подошву, то она не смягчает нагрузку на ступу...
Чем отличаются теннисные кроссовки от бадминтонных и сквошевских? Можно ли играть в разные виды спорта в одной паре кроссовок
Если игрок в сквоше или в бадминтоне будет двигаться в поперечном направлении, и при этом будет обут в теннисные кроссовки, то он рискует сильно подвернуть ногу . Если же играть в теннис в сквошевских или бадминтонных кроссовках, то это тоже может привести травме , только она будет растянута во времени. Подошва бадминтонной обуви мягче теннисной, амортизация подошвы слабее. Игрок , надев бадминтонные кроссовки вместо теннисных , рискует отбить пятку , и это будет сопровождаться сначала легкой болью...