Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Кроссфит. Введение.
Кроссфит (КФ) – спорт уникальный. С одной стороны, он крайне требователен к данным атлета. Мало быть сильным, нужно еще и быстрым. Необходимо быть выносливым в настолько широком проявлении этого понятия, насколько можно представить. Хорошая координация – неотъемлемое требование. Обойтись без гибкости нельзя – ваше тело нуждается в полной свободе движений, представляемых Кроссфитом. По сути, чтобы стать хорошим Кроссфитером, ваши спортивные наклонности должны быть лишены изъяна! Достаточно высокий порог входа...
5 лучших кроссовок для волейбола
Волейбол - это не просто самая динамичная и зрелищная игра. Для самих игроков в этом спорте - это страсть, как уже необходимая вещь. Игроки со временем понимают, что не зря создаются разные модели вещей для данного спорта, чтобы всегда был для них комфорт. Страны, известные своей игрой в волейболе, выпускают свои фирмы брендов и они известны во всём мире. Наверное вы уже догадались, какие бренды известные - это Asics и Mizuno. 1.Mizuno WAVE LIGHTNING Z6 Кроссовки Mizuno Wave Lightning Z6 являются легкой универсальной волейбольной обувью, обеспечивающей превосходную посадку и комфорт...