Блок  – приём защиты, с помощью которого преграждается путь мячу, идущему от соперника. Осуществляется выносом любой части тела выше верхнего края сетки, но высота контакта с мячом может быть любой. – групповой (коллективный) : блок, выполняемый двумя или тремя игроками...

Если вы твердо решили,что волейбол-это ваш спорт,стоит разобраться с экипировкой. Это удобная футболка,шорты,наколенники ,гольфы и ,конечно,качественная и,главное,подходящая обувь. Лучше не стоит идти на тренировку в полу рваных кедах или бутсах. Обычные кроссовки тут тоже не подойдут .Ну а что ? Решили связать свою жизнь с волейболом,тогда следует немного потратиться . Все таки качественная обувь здесь имеет большое значение. Как не ошибиться в выборе: Вот кроссовки подходящие под все вышеперечисленные...