Опытный боксер каждое боевое движение проводит автоматично и уверенно, не затрачивая лишнее внимание на правильность исполнения удара. Каждый удар в боксе должен быть автоматизирован до совершенства, чтобы боец мог молниеносно воспользоваться им в нужный момент. Но не стоит забывать, что любое боевое действие и удар должны быть подчинены тактике, другими словами, проводиться максимально осмысленно, на основе тактической организации поединка. Важно подчеркнуть, если вы будете проводить поединок, используя только автоматические и шаблонные комбинации, то вы исключите из него мышление, т...

Кросс – это мощный удар, который следует использовать с осторожностью. В большинстве случаев это встречный удар или удар, последующий за джэбом, когда цель уже открыта. Основные моменты, которые следует помнить при выбрасывании кросса: Прочно стойте на ногах При нанесении удара с дальней руки по голове или туловищу важно на заваливаться в сторону соперника. Если вас завалит вперёд, то это приведёт к потере равновесия, и, следовательно, устойчивости стойки. К тому же, если вы разбалансированы на ногах, то это делает вас уязвимым для контрудара противника...