В заключительный день юниорской части этапа Гран-при России в Красноярске "Красноярье-2024" мы увидели ровно 34 проката юношей и девушек в одиночных дисциплинах. Некоторые из них получились действительно выдающимися. Смотрим на итоговые результаты. Этап у юношей получился очень интересным, с большим количеством многооборотных прыжков, но с интригой лишь в борьбе за 3 место. Главные герои - это конечно же Лев Лазарев и Александр Семков. Из первой шестерки 3 фигуриста прошли отбор на Первенство России...

Почему же вы медленнее на открытой воде, чем в бассейне ? И что такое «хромой кроль»? Плавание в открытой воде часто требует немного другой техники, это связано с изменениями погодных условий, влияющих на открытую воду. Я последовательно расскажу про два основных элемента, которые помогут вам перенести скорость плавания в бассейне на открытую воду, используя немного другой стиль плавания кролем. Моя цель - помочь взрослым пловцам и триатлетам стать быстрее и эффективнее. Есть два изменения в технике,...