44-летний рабочий лишился ноги в результате нападения стаи бездомных собак в Нижнекамском районе Татарстана. Об этом 16 января "КП" сообщили в городской больнице Нижнекамска. Трагический инцидент произошел 3 декабря 2025 года. Пострадавший выполнял рабочие обязанности на площадке складирования отходов, когда на него внезапно напала группа собак. Животные нанесли мужчине тяжелейшие травмы, практически оторвав стопу. Спасти ногу не удалось – врачам пришлось провести ампутацию. Рабочий провел несколько недель в реанимации, сейчас его состояние стабилизировалось...

Отведение ноги в сторону в кроссовере на нижнем блоке – это отличное упражнение для проработки средних ягодичных мышц. В обычной жизни эти мускулы включаются в работу опосредованно, однако, округлую привлекательную форму верхней части ягодиц придают именно они. Работающие мышцы Как уже было сказано, боковые отведения нагружают среднюю ягодичную мышцу. Она формирует верхнюю часть ягодиц сзади сбоку, а нижней частью уходит под большую ягодичную. Упражнение подходит именно для придания ягодичной области оптимальной формы, так сказать, для «шлифовки» этой зоны...