Как можно растянуть шпагат который выполняют только в художественной гимнастике
Как исправить кривой шпагат (видео)
Будь он неладен, этот кривой шпагат Ну поехали! Читайте также: >>> Больше информации в моем Инстаграме <<<
Ровный шпагат и кривой. В чем разница?
Да простят меня все балерины, но на фото справа шпагат неровный 🙌🏻 Дамы и господа, кто только сейчас начал заниматься растяжкой и очень хочет сесть на шпагат, старайтесь сделать так, как на левом фото,...