Этот способ подачи был широко известен еще в первые годы развития советского волейбола. Знаменитые игроки тбилисской «Науки» — К. Ломиндзе, А. Якушев, Л. Аволян, Г. Ахвледиани были мастерами неотразимого «крюка», и нередко их сильные пушечные подачи решали исход встреч в пользу грузинских спортсменов. У боковой верхней подачи два неоспоримых «козыря», которые обеспечивают успех в игре: сравнительная простота исполнения и стабильные хорошие результаты. Современный волейболист часто для выигрыша очка применяет точно выполненный сильный «крюк»...

Блок  – приём защиты, с помощью которого преграждается путь мячу, идущему от соперника. Осуществляется выносом любой части тела выше верхнего края сетки, но высота контакта с мячом может быть любой. – групповой (коллективный) : блок, выполняемый двумя или тремя игроками...

В волейболе важно уметь принимать мячи, летящие по сложной траектории. Иногда мяч летит так, что принять его вы можете только одной рукой – как это правильно сделать? Несколько общих правил для начинающих 1...