Не так давно на канале была статья о тренировках хоккеиста Александра Овечкина, в которой я рассказывал об упражнениях, которые могут быть полезны для хоккеистов. В этой же статье вы увидите тренировочный план Криштиану Роналду, и если среди вас есть футболисты – 100%вы узнаете что то новое...

Форвард «Аль-Насра» Криштиану Роналду в своих соцсетях опубликовал фотографию своей тренировки. «Не могу остановиться», — подписал футболист снимок их тренажерного зала. Сегодня, 29 февраля, источник сообщил, что 39-летний портульца дисквалифицировали за неприличный жест в матче за «Аль-Наср»...

Ну что! По опросам в моем ТГ КАНАЛЕ у нас победил Криштиану! Конечно очень неожиданно!))) Погнали! CR это не просто футболист, это машина, бренд, бизнес проект, называйте как хотите. Самое главное, что ему это в кайф😎😎😎 Давайте рассмотрим что из себя составляют его тренировки: 🔝Чистый бег! Роналду бегает столько, сколько вся наша медиалига вместе взятая. И это в не поля! 🔝Спринт. Криштиану специально занимается с тренерами по легкой атлетике, чтобы работать над своей техникой и стартовым разгоном! И скажем у него это отлично получается...