Рассказываем, как Роналду удается так хорошо выглядеть и показывать результаты на футбольном поле в 37 лет. Криштиану Роналду — один из лучших футболистов нашего времени. Многие задаются вопросом, как игроку удается так хорошо выглядеть в 37 лет. Секрет Роналду состоит из ряда факторов: питание, тренировки и отдых. Криштиану помогают специалисты в области питания, тренировок и даже сна. Сбалансированное питание Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья и красивого тела. Для спортсменов особенно важно следить за тем, что они едят...

Он полностью изменил свою внешность. В 12 лет Криштиану выглядел не очень. «Я был маленьким, хилым и жирным», – рассказывает португалец. И это правда: круглое лицо, бесконтрольные кудри, неровные зубы. Через три года к ним добавились тропической густоты брови и подростковые прыщи. До главного секс-символа современного футбола парень не дотягивал. Его это не устраивало. Переехав в Манчестер, он занялся не только игровыми скиллами, но и внешностью. Челюсть: проблемы с прикусом, желтый цвет эмали, неровная...