В то время, как Криштиану Роналду только перешел в «Манчестер Юнайтед», он был типичным эктоморфом — тип телосложения человека, склонного к худощавости. И таким парням в английской лиге, исповедующей силовой футбол, приходится тяжко. Поэтому Роналду сразу стал ходить в спортзал и наращивать мышечную массу. Он ходил в спортзал перед командной тренировкой, а когда возвращался с футбольного поля, снова шел на тренажеры, чтобы закачать ноги И сегодня мы вам расскажем, как Роналду качает ноги, благодаря...

Неважно, смотрите ли вы чемпионат мира по футболу, эта новость важна для всех, кто интересуется здоровым образом жизни. Легендарный португальский нападающий Криштиану Роналду установил феноменальный рекорд, став первым футболистом в истории, забивавшим на шести чемпионатах мира подряд — а ведь эти турниры проводятся раз в 4 года! Ни Пеле, ни Марадоне, ни Зидану такое и не снилось. Чтобы в 41 год форвард продолжал играть на высочайшем уровне? И ведь он по-настоящему бегает, а не ходит весь матч! При...