Раскрыт секрет безумной диеты и тренировочного плана, которого придерживается Криштиану Роналду более 8 лет. Буквально вчера прогремела большая трансферная новость. 36-летний КриРо перешёл в «Манчестер Юнайтед». В клуб, который сделал из молодого футболиста суперзвезду, возвращается, чтобы помочь «Красным» вернуть первое место. Но речь сегодня не о футболе, а о том, как Роналду удаётся с каждым годом улучшать свою физическую форму и быть востребованным в таком возрасте. Питание Одна из главных вещей, которая необходима каждому спортсмену — это правильно составленный рацион питания...

Как Рональду мог выиграть два подряд трофея "Золотой Мяч", каждый раз обыгрывая Месси на втором месте? Наконец-то новое лицо, выигравшее Золотой Мяч в последующие годы после 4-летнего доминирования Месси. Это выглядело слишком просто, но так ли это было на самом деле? Нет, не было. Ни капли. Роналду пришлось изрядно потрудиться, чтобы выиграть два последних трофея. Означает ли это, что Роналду не талантлив? Конечно, нет. Помните фразу: «Трудолюбие лучше таланта, когда талант не усердно работает»? Так и произошло в данном случае...