Советы от Cristiano Ronaldo
6 советов Криштиану Роналду, чтоб накачаться в любом возрасте!
Что мы знаем о Криштиану Роналду? Ну, вот несколько вещей, которые я узнал из всего, что видел, слышал или читал: 1. Он блестящий отец. 2. Он замечательный сын. 3. Он любит, когда его люди окружают его. 4. Он никогда не говорит «нет» фанатам, которые хотят фото, автограф или даже объятие. 5. Он много занимается благотворительностью. 6. Он считает, что он лучший игрок в мире. 7. Он действительно один из лучших игроков в мире. Многие специалисты считают Роналду самым совершенным футболистом в мире...
Секреты успеха Криштиану Роналду. Как добиваться результатов в 37 лет
Рассказываем, как Роналду удается так хорошо выглядеть и показывать результаты на футбольном поле в 37 лет. Криштиану Роналду — один из лучших футболистов нашего времени. Многие задаются вопросом, как игроку удается так хорошо выглядеть в 37 лет. Секрет Роналду состоит из ряда факторов: питание, тренировки и отдых. Криштиану помогают специалисты в области питания, тренировок и даже сна. Сбалансированное питание Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья и красивого тела. Для спортсменов особенно важно следить за тем, что они едят...