Роналду считается величайшим и самым дисциплинированным футболистом всех времен. Причина, по которой он остается одним из лучших игроков даже после того, как перешагнул возрастной рубеж в 38 лет, заключается в его физической форме. Если вы хотите узнать секрет его физической формы, тогда давайте познакомимся с режимом тренировок и диетой португальца. Криш фокусируется на всех основных областях индивидуальной физической подготовки, таких как сила, выносливость, скорость и ловкость. Также спортсмен...

Привет, мой читатель! Ни для кого не секрет, что Криштиану Роналду является одним из лучших футболистов. Ему уже 35 лет, а он по прежнему нас удивляет своей великолепной игрой. Что же он делает для того, чтоб оставаться на вершине? Давайте посмотрим чем же он занимается в свободное от футбола время. Бильярд. Игра, которая требует максимальной сосредоточенности от игрока. Гибкость ума. Умение действовать согласно заранее выбранной стратегии, а если что то пойдет не так. Действие по ситуации. Это будет твоим преимуществом...