Сегодня мы разберем технические аспекты самого коварного боксерского удара - кросс ( cross «крест» ). Грамотное исполнение этого приема в совокупности с точным попаданием - 100% нокаут. Без преувеличения это один из самых сильных ударов, которым ты можешь овладеть. Кросс или перекрестный удар - разновидность самого мощного встречного удара в боксе. Кросс является важнейшим элементом контратакующих действий. Этот удар считается главным оружием в бою против левши. Перекрестный удар наносится на встречу удару соперника, проходя поверх его руки...

В чем прелесть «глухой» защиты? В ее неприступности, в чем же еще! Мудреная наука, которая дает время перевести дух и дарит бесценные мгновения, чтобы подумать и ответить на немой вопрос в голове: «какого черта я тут делаю?». Потому что в «глухую» защиту, как правило, уходят после элегантного хука, прилетевшего в незащищенную челюсть. Впрочем, как и в любой другой защите, в ней имеется брешь. Мы подведем троянского коня к неприступным вратам «глухой» защиты врага - расскажем о финтах, которые помогут ее преодолеть или как говорят боксеры "разломать"...