163,5 тыс читали · 6 лет назад
Удар «крестом»: как вырубать соперников боксерским кроссом
Сегодня мы разберем технические аспекты самого коварного боксерского удара - кросс ( cross «крест» ). Грамотное исполнение этого приема в совокупности с точным попаданием - 100% нокаут. Без преувеличения это один из самых сильных ударов, которым ты можешь овладеть. Кросс или перекрестный удар - разновидность самого мощного встречного удара в боксе. Кросс является важнейшим элементом контратакующих действий. Этот удар считается главным оружием в бою против левши. Перекрестный удар наносится на встречу удару соперника, проходя поверх его руки...
2506 читали · 4 года назад
Красота бокса: ТОП-4 мотивирующих видео
Как часто на боксе ставили крест. Правда, каждый раз мы находили в темной воде благородного спорта золотую рыбку, которая вытаскивала его из отчаяния и уныния. Одни любят его за драйв и эмоции, другие...