Забытая школа бокса: секрет взрывного удара от Демпси «костолома» Боец, для того чтобы познать тайны "взрывного" удара тебе придется ненадолго окунуться в прошлое и представить США в бурные и ревущие двадцатые годы 19 века. Время, когда расцветал джаз, радиовещание становилось повсеместным, кинематограф обрел звук, а на ринге профессионального бокса царствовал легендарный Джек Демпси по прозвищу "костолом". Джек родился во времена, когда старая школа бокса, бои по правилам "Лондонского призового ринга" - бокс без перчаток, еще практиковалась в большинстве клубов...

Методические материалы тренерского коллектива школы бокса Чемпион в разделе стойки боксера. Классическая стойка – это наиболее удобное расположение всех частей тела боксера. Боксерская стойка служит, с одной стороны, для того чтобы защищаться, а с другой стороны для того, чтобы максимально эффективно наносить удары по противнику. Стойка боксе, в классическом своем варианте предполагает вытянутый «крестик»: левая нога выдвинута вперед и стоит в передней левой части «крестика», задняя нога – в задней правой, таким образом, в длину должно получаться расстояние чуть больше, чем в ширину...