В поселке Солнечном с 16 по 21 марта проходил XXII Всероссийский турнир по тяжелой атлетике памяти заслуженного тренера РСФСР Бориса Шесталюка. Ханты-Мансийский автономный округ - Югру представили 10 спортсменов, одним из которых стал Илья Галиченко, студент-магистрант первого курса направления «Физическая культура и спорт» Югорского государственного университета. По результатам соревнований молодой человек стал серебряным призёром в весовой категории 81 кг. В интервью Илья рассказал о том, с чего все начиналось и, как готовился к состязаниям...

Уровень боеспособности любого боксера определяется его арсеналом защитных действий. Умение защищаться от ударов соперника - главный этап техникотактической подготовки бойца. Если боксер не умеет защищаться, то он обречен на нокаут. Сегодня мы рассмотрим самый основной и надежный вид защиты боксера - "глухая " или как ее еще называют "локтевая" или "жесткая" защита. И в этом нам поможет человек, который дважды был признан тренером года всемирным боксерским советом. Зимин Александр Владимирович Александр Владимирович является мастером спорта СССР и заслуженным тренером России...