Дамы и господа, здесь не про новаторство и оригинальность, здесь про нестареющую классику. Частично забытую, но бережно нами возрожденную во славу твоих побед и новых знаний, ведь их, как денег, много не бывает. Удар "штопором" Удар возник в конце 19-го века, когда энергичный юноша по имени Чарльз МакКой, нанося контратакующий панч, совершил вкручивающие движение плечом и запястьем таким образом, что большой палец его бьющей руки смотрел в пол, а потому удар пришелся костяшками указательного и среднего пальцев...

Секреты профессионалов: Советы от известных боксеров Настало время разобраться, что скрывается за олимпийским успехом многих боксеров. Эти тяжеловесы не просто проходят ринг, они создают искусство! Хочешь знать, как добиться такого же мастерства? Слушай внимательно! Первый совет, который можно услышать от величайших — это дисциплина. Без нее ты не добьёшься ничего! Бокс — это не просто спорт, это образ жизни. Каждый утренний забег, каждый час в тренажерном зале приближает к твоей цели. Прокладывай свой путь, укрепляй тело и дух...