Фрэнк Зейн — трёхкратный «Мистер Олимпия» и один из главных героев золотой эры бодибилдинга. Данную программу он использовал во время подготовки к «Мистеру Олимпия» в те годы, когда был на пике своей формы — с 1976 по 1983-й...

Знакомьтесь — фитнес-тренер Алексей Ковалев 🚴 Алексей давно влюблен в спорт и активный образ жизни! ✨ 🔹 Фитнес-тренером работает с 2003 года 🔹 Мастер спорта по бальным танцам 🔹 Победитель конкурса MIOFF «Тренер года» по велоаэробике в номинации «Лучшая методика построения урока» 🔹 Сертифицирован в Nike Rock Star Workout Dance Hall 🔹 Инструктор по пилатесу, танцевальным...