Бокс - это один из самых популярных и старейших видов спорта, который имеет глубокие корни и множество увлекательных аспектов. Его история насчитывает тысячи лет, и в ней есть множество необычных и интересных фактов. Бокс, как один из первых боевых искусств, восходит к древнему Египту и Месопотамии. На стенах некоторых храмов, датируемых 3000 годом до нашей эры, изображены сцены, напоминающие современный бокс. Древние греки сделали бокс частью Олимпийских игр в 688 году до нашей эры. Атлеты сражались в специальных перчатках, сделанных из кожи, но безопасностью никто не озаботился...

Весной 2015 года в моей жизни произошла ситуация, когда нужно было бить и вырубать оппонента, а я замялся и промолчал. Просто не знал, как правильно нанести удар, поэтому замешкался, растерялся и выглядел довольно жалко. В тот момент пообещал себе, что всенепременно запишусь на бокс и буду решать такие вопросы чисто на рефлексах. Сначала подготовил себя к тренировкам – с помощью гейнера, протеина и упорства набрал около 10 килограммов мышечной массы за полгода. Тогда мне казалось, что в боксе необходимо иметь максимально крепкое тело. Сейчас понимаю, что можно было сразу же шагать на ринг. Главный...