В тех состязаниях участвовали пять команд, и наши спортсмены набрали 65 очков. Сборная Содружества отстала на 13 очков, далее расположились Великобритания (50 очков), Швеция (43) и Италия (20). На спортивной арене в Кельвин-холле великолепно пробежала эстафету 4 х 400 метров женская команда России — 3 мин. 23,37 сек. Это был новый мировой рекорд! Чуть раньше она опередила всех соперниц на дистанции 400 метров (50,62 сек.), оставив позади олимпийскую чемпионку и чемпионку мира Тоник Уильямс-Дарлинг (Багамские острова)...

🔥 отвечает инструктор тренажерного зала Cleversport, КМС по тяжелой атлетике и дважды победитель Первенства Республики Татарстан по тяжёлой атлетике Катерина Чикалева 🏆 Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в выполнении таких упражнений как рывок и толчок 🏋️ 📌 Сочетание силы и скорости движения отлично характеризует это спортивное направление. Тренировки по тяжелой атлетике развивают общую силу мышц, координацию и выносливость.⠀ 📌 Занятия тяжелой атлетикой...