На протяжении всей своей карьеры прославленный российский боец Федор Емельяненко побеждал многих именитых бойцов, в том числе и бывших чемпионов UFC. О том, кого из чемпионов самого престижного промоушена в ММА побил Федор и пойдет речь в сегодняшнем выпуске. Антонио Родриго Ногейра Бывший временнный чемпион UFC в тяжелом весе (2008г). Ногейру Федор побеждал дважды. Первый раз в марте 2003 года, когда завоевал титул чемпиона Pride FC в тяжелом весе. Затем бойцы снова встретились в 2004 году в финале гран-при Pride FC в тяжелом весе...

Один из лучших тяжеловесов в истории ММА всю карьеру питался простой пищей, доступной каждому. Федор Емельяненко — эндоморф и склонен к набору лишнего веса. Несмотря на усердные тренировки, он не имеет кубиков и почти всю карьеру выступал с животом. Федор знает, что без тренировок еще сильнее наберет вес. И когда впервые закончил карьеру в 2012-м, продолжил ходить в зал, бегать и качать пресс: «Делаю это, чтобы живот не вырос. Пока удается с ним бороться». Как питается Емельяненко? Тренеры поражались трудолюбию Федора — он бегал кроссы, последним уходил из зала и тяжело тренировался...