Результаты занятий боксом зависят не только от вас, но и от вашей экипировки и формы. Это может повлиять на эффективность вашей тренировки, а так же ваше здоровье. В этой статье мы рассмотрим, какую экипировку и форму выбрать для занятий боксом в Москве. Безопасность на первом месте. Перед началом занятий необходимо нанести на руки бинты, чтобы избежать повреждения запястья и растяжения сухожилий. Защитные перчатки необходимы, чтобы защитить ваши руки и костяшки...

в секцию. Оснастка не подходит для участия в официальных соревнованиях, где по правилам требуют сертифицированную AIBA. Что нужно для бокса? Минимальный комплект боксера – это перчатки, капа и бинты. Эти вещи являются основой для боксерской тренировки, поэтому без них не обойтись. Для тренировок понадобятся: Для соревнований покупают совершенно другой комплект: форму красного и синего цвета (майка+трусы), боксерки (обувь для бокса), ракушка для защиты паха. Капа Для защиты зубов от выбивания требуется капа для бокса...

Что нужно для бокса? Для занятий по боксу, нужна специальная экипировка. Её можно покупать не всю сразу, а постепенно. И дальше я расскажу, примерно, в какой последовательности она будет нужна. Сразу хочу отметить, что покупать всё не обязательно, многие вещи можно заменить на обычные повседневные. Что-то использовать из зала, потому что там как правило, лежат и перчатки и скакалки. Но, например те же перчатки которые для общего пользования как правило, могут быть порваны, и точно воняют. А засунув в них руки в своих бинтах, отстирать их, потом будет очень сложно...