Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...

Нижний Новгород. 19 декабря. НТА-Приволжье — ФК «Пари Нижний Новгород» произвел изменение в менеджерской команде. К нижегородскому клубу присоединился Михаил Костюков, который назначен заместителем спортивного директора Как сообщается в тг-канале ФК "Пари НН", уроженец Нижнего Новгорода хорошо знаком любителям футбола. 34-летний специалист – воспитанник нижегородской школы футбола (ДЮСК «Сормович»). Михаил начинал карьеру в дублях «Нижнего Новгорода» и «Волги». Также выступал за дзержинский «Химик» и за основную команду «Волга» Костюков несколько лет провел в клубах Премьер-лиги, выступая за «Амкар», «Енисей», «Тамбов» и «Рубин»...