Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...

Нападающий ярославского клуба "Локомотив" Матвей Котков стал автором первой заброшенной шайбы в сезоне-2026/27 Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Первая шайба заброшена на девятой минуте домашнего матча с челябинским клубом "Трактор". Матвею Коткову 18 лет. В 2025 году он, будучи в составе "Локомотива", стал обладателем Кубка Харламова...