29,5 тыс читали · 4 года назад
Костя Цзю раскрыл свой секрет нокаутирующего удара
Именно это позволяет мне нокаутировать людей с удовольствием. Как сейчас помню первый нокаут, я тогда весил около 40 кг. Я ударил соперника и он был нокаутирован. Именно тогда я подумал, что во мне есть нечто особое...
38,6 тыс читали · 3 года назад
Как увеличить силу удара. Советы от Кости Цзю и Майка Тайсона
Костя Цзю - обладатель сильнейшего удара в своей весовой категории. Выступал в первом полусреднем (до 63,5 кг) и был знаменитым панчером. Ну а нокаутерские способности Майка Тайсона ни у кого не вызывают никаких сомнений. Изучать надо на примерах лучших! Поэтому в нашей подборке - по 3 совета по увеличению силы удара от многократного чемпиона мира по боксу – Кости Цзю и самого узнаваемого боксера на планете – Майка Тайсона. Советы Кости Цзю По словам Константина для тренировки силы удара важно не забывать о выносливости и технике, без которых сила не будет иметь никакого значения...