Для того чтобы наша техника была эффективнее в поединке Косики карате или любого другого единоборства, то нам необходимо выполнять связки из ударов ногами и руками. В этой статье мы поговорим о простых и очень эффективных связках. Они подойдут не только для начинающих, а также и продвинутых бойцов. Эту технику в нашей школе карате начинают изучать от 9 кю (желтый пояс). Связки должны состоять из отдельных, заранее тщательно отработанных одиночных ударов руками и ногами. Технику выполнения одиночных...

В современном мире умение защитить себя – качество очень важное. Каждый стремится обеспечить себе хотя бы минимальную безопасность – кто-то защищает свой дом, кто-то изучает приемы самообороны, а кто-то пытается воплотить в жизнь и то, и другое. Каратэ предназначено для боя, а не для того, чтобы о нем вести разговоры. (Мэйтоку Яги, ученик Тедзюна Мияги) Для тех, кто не ограничивается установкой сигнализации на своей собственности и хочет обезопасить себя и суметь противостоять неожиданностям, есть вполне удачное решение – индивидуальные занятия каратэ...