🔴🔵 «Академия ЦСКА». День третий В организованной ЦСКА и «Норникелем» «Академии ЦСКА» продолжается работа с юными баскетболистами из разных уголков страны. Утренний слот тренировок посвятили технике и работе по станциям – в двух залах под руководством наставников молодежного проекта ЦСКА. Пока одни ребята больше времени уделяли оттачиванию навыков контроля мяча, другие отрабатывали проходы к кольцу, третьи – броски после получения и смены направления. Параллельная группа занималась физподготовкой с использованием дополнительных атрибутов: теннисных мячей, «лесенок» и эластичных лент, а также полезными для атлетов упражнениями из йоги. Такие станции наглядно демонстрировали важность баланса и хорошей координации и помогали развитию этих качеств. Помимо прочего, на третий день, когда занятия подошли к экватору, парням дали возможность немного «разгрузиться» и проанализировать, над чем стоит поработать с наибольшим усердием. Хоть вся работа и проходила по станциям со сменой заданий, участникам лагеря подсказывали, где стоит задержаться на подольше, чтобы «сгладить» неровности в движениях. Отдельно тренерский штаб красно-синих отмечал важность коммуникации в спорте. Так как мальчишки находятся на сборе в своих возрастных группах не первый день, они, по словам наставников, должны учиться разговаривать друг с другом во время игр и тренировок, подбадривать при неудачах и хвалить в успешных действиях. Плюс соблюдать правила дружеских отношений, проводя время не только с пользой, но и с интересом. Вечером же ребята закрепили результаты на игровой тренировке.

🏀 Баскетбольный ЦСКА одержал 2 победы в Санкт-Петербурге! Сперва «дубль» красно-синих одолел «Зенит-2» в первом матче сезона в Суперлиге, а затем основная команда обыграла в гостях сине-бело-голубых! 🎥 В новом репортаже #CSKAbasketTV вы увидите 👇🏻 ✈️ Как команда добиралась до Санкт-Петербурга. Ливио Жан-Шарль рассказал о своем первом полете, а Самсон Руженцев - какую музыку любит слушать в перелетах 🏀 Каспер Уэйр - о подготовке к принципиальному матчу 🔥 Заглянем в победную раздевалку ЦСКА-2 и погрузимся в атмосферу команды 🎙️ Главный тренер нашей команды Эмил Райкович и разыгрывающий ЦСКА Мело Тримбл подвели итоги встречи с «Зенитом» 📺 Полная версия репортажа доступна к просмотру на нашем YouTube-канале