Критичным считается возраст не 40, а выше 36. Далеко не все доживают до этих цифр, сохраняя высокий уровень, но такие есть. В этот топ включил теннисистов, кому 37-39 лет, и чьë старение и упадок в результатах мы уже наблюдаем: 1⃣ Новак Джокович 🇷🇸 (11) – 39 лет. Легенда и феномен спорта. Самый титулованный игрок из всех ныне играющих. Откуда у него мотивация – отдельная тема. Он играет, и прямо сейчас находится в Пекине на АТР-500, но каждый его матч проходит через боль и вызов физио. 2⃣ Марин Чилич 🇭🇷 (80) – 38 лет...

Спортом можно заниматься в любом возрасте. Для поддержания хорошей физической формы, для прекрасного настроения, для общения, для достижения результатов, для удовольствия люди занимаются спортом. Большой теннис - это вид спорта, в котором задействованы практически все мышцы рук (бицепс, трицепс, дельтовидная и мышцы предплечья) а ещё целая группа мышц спины и большая грудная мышца, средние и большие ягодичные мышцы, квадрицепсы, икроножные и камбаловидные мышцы ног. Большой теннис развивает суставы и опорно-двигательный аппарат, улучшает координацию движений...