Привет, любимые! Узнала от моего тренера Константина Зубкова отличное упражнение и сразу к вам!⬇
Валентин Зубков: его жизнь перечеркнул один летний день
Звезда Валентина Зубкова взошла очень быстро и неожиданно для многих. Зубков не имел актерского образования, но его с удовольствием снимали такие маститые режиссеры как Тарковский, Райзман, Ростоцкий…
Начал свой творческий путь Зубков с заводской самодеятельности, даже не мечтая о большой сцене...
От деменции и депрессии. Тренер Зубков рассказал о целебных свойствах занятиями боксом, который полезен людям самых разных возрастов
Боксом могут заниматься люди любого возраста и уровня подготовки. Особенно полезно это для пожилых. Чем именно, aif.ru рассказал профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, призер и победитель внутрироссийских и международных турниров Евгений Зубков. Представление о боксерах, как о безмозглых драчунах, не только оскорбляет самих спортсменов, но и не имеет ничего общего с реальностью. Ведь в боксе важны не только крепкие кулаки, но и хорошие мозги. Недаром же этим видом спорта всерьез занимались Конан Дойль (и его знаменитый герой Шерлок Холмс), Хемингуэй, Чаплин...