Фитнес и бодибилдинг в современном мире развиваются с каждым днем. Если раньше им занимался небольшой процент мужчин, то сегодня на него «подсели» и девушки. Даже дети в большинстве отдают предпочтение силовым видам спорта, а не бутылке пива в окружении «друзей». Таковы реалии. Все хотят иметь красивое, сильное и здоровое тело. А для этого необходимо прикладывать усилия на кухне и в зале. Сегодня полно ребят, форма которых действительно достойна похвалы. В этой статье я расскажу вам о трех популярных молодых (очень молодых) атлетах, демонстрирующих публике крутейшие результаты...

На связи Константин Богач. Забавно иногда почитать вот такие комменты: Люди видят мои текущие параметры и делают выводы, не зная главного — с чего я начал. Давайте по-честному. Я не фитнес-тренер и не проповедник ЗОЖ. Я — специалист по решению одной конкретной задачи для таких же людей, каким был я перед снижением лишнего веса. Я помогаю мужчинам, 35-45 лет, которые весят более 100 кг, вернуться к двум цифрам на весах. Навсегда. Есть большая разница между мной, который снизился с очень большого веса и знает, как это дается, и тем, кто просто имеет мой текущий вес, но не умеет его снижать...