во время тренировок с Рори Макдональдом перед UFC 189 Незадолго до своего поединка на турнире UFC 189, Конор Макгрегор получил травму колена, спаррингуя с Рори Макдональдом. Джон Кавана рассказал о произошедшем в своей новой автобиографической книге. После победы над Чедом Мендесом на UFC 189, Конор Макгрегор заявил, что получил травму колена во время подготовки к поединку, который должен был стать самым большим боем в его карьере. "За четырнадцать недель до боя я порвал 80 процентов своего ACL...

Конор Макгрегор — один из самых известных и успешных бойцов смешанных единоборств (MMA), многократный чемпион UFC. Его тренировки, как и его бои, отличаются особой интенсивностью, дисциплиной и тщательной проработкой каждого аспекта бойцовского искусства. Макгрегор сочетает различные методы подготовки, что позволяет ему оставаться на пике формы. 1. Физическая подготовка Одной из ключевых составляющих тренировок Конора является работа над его физическими данными. Он фокусируется на нескольких аспектах: • Сила и выносливость...