1449 читали · 2 года назад
Как тренируется Конор Макгрегор для набора мышечной массы
Боец совмещает несколько видов тренировок. Как тренируется Макгрегор? Макгрегор часто выступал в категории до 70 кг, но потом он набирает более 80-85 кг. Большинство бойцов UFC сгоняют по 10 кг, а кто-то — 15-20 кг, чтобы влезть в свою весовую категорию и получить преимущество над соперником в габаритах. 5 упражнений от Конора Макгрегора для набора мышц Подъёмы ног в висе Выполняем три подхода по 8-10 повторений. Отдых между подходами — минута. Высокие подтягивания Выполняем три подхода по 8-10 раз...
1654 читали · 1 год назад
За что мы полюбили Конора Макгрегора и насколько он был силен на самом деле?
Исследование Артема Нагорного. Конор Макгрегор – главный проект в истории UFC. Он стал иконой промоушена, и благодаря ему многие вообще узнали про MMA. Культовые трешток и походка, несколько чемпионств, противостояние с Хабибом – Макгрегор превратился в легенду уже давно. Но за что мы вообще полюбили Конора как бойца? А он не переоценен? И почему до сих пор кажется, что за ним осталась сила и есть шансы против Майкла Чендлера? Макгрегор устраивал по-настоящему великие перформансы. Это создало вокруг него культ Старт карьеры Конора Макгрегора в UFC – идеальное определение «поезда хайпа»...