626 читали · 6 лет назад
Советы от Конора Макгрегора: 4 простых способа улучшить выносливость
Глядя на одного из лучших легковесов в истории UFC Конора Макгрегора, многие фанаты смешанных единоборств задаются вопросом о том, что же позволяет ирландцу быть быстрее ветра и одновременно с этим бить руками будто кувалдами. По словам The Notorious, какой-то тайны или секретной методики в его тренировках не существует. «Главным здесь является верно подобранный тренировочный план. Самая распространенная ошибка может быть в том, что многими напрасно устанавливается планка максимальной выносливости...
29,7 тыс читали · 4 года назад
Тренировки Конора Макгрегора: 8 упражнений от легенды UFC
Техника Конора Макгрегора известна своей легкостью. Внешне может показаться, что этот брутальный парень концентрируется только на тяжелых ударах, но это совсем не так. Например, сразу после боя с Жозе...