Исследования связи успеха на работе и в школе с занятиями спортом выявили успехи у тех, кто любит заниматься физической активностью по сравнению с теми, кто малоподвижен и равнодушен к спорту. Спорт помогает лучше переносить умственное напряжение, развивает внимание, учит работе в команде. Список далеко не полный, специфика есть у каждого занятия. Определенные виды спорта развивают уровень концентрации. Хотим рассказать о шести видах спорта, которые прокачают этот навык. Йога – концентрация энергий ума и тела Королевский вид спорта для тренировки внимания и контроля над собой...

Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...