107 читали · 1 год назад
«Конь не валялся, но мы бежали». Рассказываю каким неординарным способом мне удалось одержать победу
На вторую в наступившем году стадионную «десятку» я отправлялся заряженный как вода в стакане после сеанса Алана Чумака. ⠀ Трезво рассудив под бокал игристого в старо-новогоднюю ночь, что если я после 25км в темпе 4:48 5 января забабахал 10 000 метров за 37:26, то после 30км в спокойном как удав темпе уж точно выйдет не хуже... ⠀ Мечтатель... «Гладко было на бумаге, да забыли про овраги». А в нашем случае про то, что 10 дней назад наш город припорошило снежком, да морозец приударил как робкий юноша за красной девицей...
442 читали · 4 года назад
Легкоатлетический бег: виды дорожек и разряды
На сегодняшний день легкоатлетический бег является одним из самый распространенных видов спортивных состязаний, который имеет множество разновидностей и объединяет несколько стадионных дисциплин. Бежать можно как на открытом воздухе, так и в закрытом помещении. Легкоатлетический бег - один из популярных видов спорта, который проходит на различных дорожках стадиона. В нем бегуны состязаются между собой за первенство. Такие соревнования начали свое распространение еще в Древнем Египте и Древней Греции...