В последнее время правила в художественной гимнастике меняются очень быстро: кроме выпуска новой версии официальных правил для цикла 2022-24, постоянно публиковались дополнения, причём как от ФИЖ, так и от ВФХГ (новые российские правила). Предлагаю начать разбор с рисков. В этой статье аккуратно и понятно разложим всё по полочкам:) Риск - это высокий бросок с вращениями, выполняемыми под этим самым броском. Вращений, или вращательных должно быть мин. 2. Упражнение может содержать мин. 1 риск и макс...

Долгожданное событие - контрольные тренировки сборной прошли на этой неделе. Запись выступлений гимнасток была строжайше запрещена, за нарушение удаляли из зала, приостанавливалась онлайн трансляция. Так что, видео показать не смогу, но как прошли выступления расскажу. В целом могу сказать, что многие программы выглядят сырыми, гимнасткам не все удавалось, были частые потери предметов, а так же падения с элементов. На самом деле в этом нет ничего страшного и к соревнованиям все будет вычищено, но уже сейчас дает понять, кто в лучшей физической и эмоциональной форме...